artnikolaeva's Journal, 26 Jan 24

300 ккал 🔥
Белок - 20г, жиры 5г, углеводы 40г
Ингредиенты :
🍝 Макароны 150г
🦐 креветки 290г
🍼сливки 10% 100г
приправа для рыбы , сушёная зеленушка, «смесь овощей» и «для макарон»
🧀вместо сыра пищевые неактивные дрожжи со вкусом сыра 3г

---

3249 kcal

Fat: 142.45g | Prot: 174.97g | Carbs: 318.80g.   Breakfast: Киндер Киндер Сюрприз, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Myllyn Paras Овсяная Каша, Metro Chef Белок Яичный, Окей Виноград Черный, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан. Lunch: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Зеленая Линия Сырники Творожные, Metro Chef Белок Яичный. Dinner: Киндер Кантри, ВкусВилл Торт Сметанный С Малиной, Italiani Салат с Бураттой, Макдоналдс Мёд , President Сыр Камамбер, Хинкальная Хачапури по-Мегрельски. more...

1822 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...