|
Veganisoin ryynirieskan. Suurin osa ryynistäkin kaurajyvää, kun kaapinpohjalla oli ohraa turhan vähän 😂
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1971 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 93.10g | Carbs: 257.23g.
Breakfast: Vaasan Iso Paahto Kaura, Amona Peanut Butter American Style, Kahvi, Foodin Maca-Jauhe, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Foodin Ashwagandha, Foodin Viherjauhe Luomu, Rajamäen Omenaviinietikka, Mannasuurimot, Foodin Kaakaojauhe, Rainbow Soijajuoma, Foodin Collagen Creamer, X-Tra Mansikkahillo. Lunch: Fast Sports Nutrition Peanut Toffee Proteiinipatukka, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Omenat, X-Tra Margariini 60, Ryynirieska. Dinner: Kitchen Joy Panang Curry Chicken With Jasmine Rice. Snacks/Other: Pirkka Pinaattiohukainen, X-Tra Mansikkahillo, Rainbow Soijajuoma, Mannasuurimot, Klementiinit, Kirsikkatomaatit. more...
|
|
 Comments
26 Jan 24 by member: onnneli
|
Yleensä tehdään liottamalla ohrasuurimoita piimässä. Sit lisätään jauhoja, muna ja paistetaan uunissa. Vähän muistuttaa karjalanpiirakkaa tai leipää mut ei 😄 Mie laitoin soijamaitoon, lisäsin psylliumia munan sijaan (ei ois ehkä tarvinnut) ja omenaviinietikkaa sitä piimämäistä makua varten (pitää laittaa enemmän ens kerralla). On hyvää voin tai munavoin tai minkä vaan päällisen kanssa. Jotkut syö hillollakin. Googlella löytyy vaikka k-ruoan resepti.
26 Jan 24 by member: AinaKui
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|