Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
2028 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 144.34g | Carbs: 167.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Село Зелёное Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Село Зелёное Молоко 1,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. Dinner: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Магнит Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|