Наталья Прохорова's Journal, 25 Jan 24

Моя еда за сегодня на 1557 калорий, шагов пока что натопала 13841, и гоняла на фитнес 🤸‍♀️вся в движухе.

View Diet Calendar, 25 January 2024:
1557 kcal Fat: 86.99g | Prot: 96.40g | Carbs: 99.35g.   Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Хлебогор Хлеб Городской, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем, Fish House Форель Слабосолёная, Натуральный Сыр. Lunch: Гарнец Мука Цельнозерновая, Рис, Морковь, Сметана 15%, Кабачок, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Сметана 15%, Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Прекрасный пример того, что калорий может быть мало, а еды много 😋 
25 Jan 24 by member: 2010.ivanova
Спасибо 😉 
25 Jan 24 by member: Наталья Прохорова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталья Прохорова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.