k7ka's Journal, 16 Jan 24


View Diet Calendar, 16 January 2024:
1522 kcal Fat: 74.65g | Prot: 106.81g | Carbs: 104.57g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Mercadona Rúcula, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja. Lunch: Хлеб, Hacendado Sardinillas en Aceite de Girasol. Dinner: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Свиная Отбивная. Snacks/Other: Конфеты. more...
2169 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k7ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.