|
всем здравствуйте.
у меня вопрос по подсчёту калорийности приготовленной еды. учитывается ли подлива для запекания? например тефтели в духовке заливаю сметанной+соевый соус+специи+вода. так вот сметану и соевый добавлять к общей калорийности?
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1492 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 70.40g | Carbs: 181.95g.
Breakfast: Velada Фасоль с Овощами Летняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fарш Крылья Куриные, Магнит Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Белый Хлеб, Салат из Свеклы и Яблока ( Собственного Приготовления), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Белая Дача Аликанте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Морковь. Snacks/Other: Bogutti Печенье Сдобное, Coffee Like Латте (200мл). more...
|
|