Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
106.6 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1159 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 64.56g | Carbs: 83.53g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Sveza Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Миндаль Миндаль Жареный, Каждый День Грецкие Орехи. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|