Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 60.16g | Carbs: 146.84g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой "Зимняя Вишня", Виталюр Батон , Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Mission Лепешки Оригинальные . Dinner: Свинина Отварная, Евроопт Апельсин, Грин Банан, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест-Литовск Сметана 15%, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Витьба Вивайли Пломбир, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Виталюр Батон , Snickers Сникерс с Лесным Орехом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|