|
Опять очень мало поспала. Нужно с этим что-то делать🤔
|
102 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1775 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 100.06g | Carbs: 191.34g.
Breakfast: Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Деликатеска Черешня Замороженная, Омлет из брюссельской капусты и пшеничных отрубей. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. Dinner: Овощной салат, Булгур с куриным филе и овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Пельмени Куриные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин@83's Weight History
|