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Orissa1962
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27 Oct 15

Orissa1962's Journal, 27 Oct 15

 
Huch ! :(
72.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 17.9 kg.    Diet followed: Poorly.
View Diet Calendar, 27 October 2015:
1397 kcal Fat: 65.19g | Prot: 46.69g | Carbs: 157.59g.   Breakfast: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Dinner: Apfel, Alpenmark Gmundner Berg Premium (Halbharter Schnittkäse), Milfina Streichfein Ungesalzen, Mestemacher Walnuss-Brot, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Haferbrei mit Apfel, Griessnockerlsuppe mit Hühnerbrühe. Snacks/Other: Haribo Saure Bohnen. more...
2173 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 8.4 kg a Week

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Comments 
Wasser? Vielleicht zu wenig getrunken?  
27 Oct 15 by member: kati1607
Möglich ... oder aber die momentan unbeherrschbare Schoki-Sucht zeigt Wirkung ... 
27 Oct 15 by member: Orissa1962
Das prob. Hab ich auch im moment extren.... 
27 Oct 15 by member: kittikutti

     
 

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