millygarcia's Journal, 24 Jan 24

Café da manhã pré treino: tapioca com ovo e creme de queijo frescal light!

View Diet Calendar, 24 January 2024:
1054 kcal Fat: 38.59g | Prot: 125.81g | Carbs: 61.81g.   Breakfast: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Amafil Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Tilápia, Alface Americana. Dinner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Rúcula, Alface Americana, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Danubio Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Nestlé Leite Ninho, Ovo, Farelo de Aveia. more...
1956 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Qual creme de queijo é esse? Parece delicioso! Não conheço  
24 Jan 24 by member: Janaina C Martins
Janaína, é o CREME DE QUEIJO MINAS FRESCAL LIGHT da marca TIROLEZ. Uma deliciaaaaaa 
25 Jan 24 by member: millygarcia
Olha, vou procurar no mercado. 
26 Jan 24 by member: Janaina C Martins

     
 

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