Доброго ранку ☺️ Тарілка смачного сніданку на 465 ккал 🥗🍳☕️
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1766 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 113.20g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Leerdammer Сыр 30%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Bread Way Kvaskovy Žitny Chleb, Vemondo Tofu, Italiamo Бальзамический Соус, Iberica Оливки без Косточки, Селянське Молоко 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Billa Tuna in Brine, Iberica Оливки без Косточки, Vemondo Tofu, Запеканка с тыквой зебра, Кофе, Цельное Молоко, Italiamo Бальзамический Соус, Bread Way Kvaskovy Žitny Chleb, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Помидоры Черри, Baron De Lusson Вино Белое Сухое , Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Дижонская Горчица, Котлета Свиная, Pilos Йогурт Натуральный, Плавленный Сыр, Своя Лінія Кетчуп , Рома Булочка для Бургера. Snacks/Other: АВК Конфета , Сахар, Цельное Молоко, Кофе. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
24 Jan 24 by member: Anna Healthy🤍
|
Дякую, так, це дуже смааачно і збалансовано 🥗🤩
24 Jan 24 by member: Ніка.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|