culacula's Journal, 23 Jan 24

Teriyaki salad bowl 401 kcal

View Diet Calendar, 23 January 2024:
1197 kcal Fat: 53.78g | Prot: 61.04g | Carbs: 118.77g.   Breakfast: Bubur Nasi, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Puyuh, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Kedelai, Dada Ayam. Lunch: Saori Saus Teriyaki, Tomat, Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ajinomoto Mayumi, Paprika Hijau, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Arla Cheese Triangles. Dinner: Tempe Goreng Tepung. Snacks/Other: Siantar Top Spix Soba. more...
1656 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Kak ajarani hitung BMR kak 
24 Jan 24 by member: larindwisanti
Hitung pake kalkulator bmr di google aku sih kaaa 
24 Jan 24 by member: culacula

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


culacula's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.