elenkaelenka86's Journal, 22 Jan 24

Обед 300 калл.
греческий салат 300 гр.
индейка филе 120 гр.

View Diet Calendar, 22 January 2024:
922 kcal Fat: 28.25g | Prot: 94.98g | Carbs: 69.11g.   Breakfast: Савушкин Продукт Теос 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки Охлажденный, La Tourangelle Масло Авокадо, Ашан Перец Рамиро, Выборжец Салат Листовой Микс , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Окей Оливки без Косточки. Dinner: Лента Редька Маргеланская. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elenkaelenka86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.