christella01's Journal, 22 Jan 24


View Diet Calendar, 22 January 2024:
1355 kcal Fat: 53.48g | Prot: 61.11g | Carbs: 152.58g.   Breakfast: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Friand au Fromage, Boulettes de Bœuf, Lidl Salade de Pommes de Terre , Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Boulgour (Cuit), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Dinner: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Riz Basmati (Cuit), Liebig Velouté de 10 Légumes (250ml), Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Saumon Cuit au Four ou Grillé. more...
2347 kcal Exercise: Boxing - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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