Вчера был обедо/ужин в ресторане и получился перебор ккал ~ на 300-350. Иногда можно ♥
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1198 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 100.71g | Carbs: 116.95g.
Breakfast: Растительное Масло, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Кабачок, Картофель, Американо. Lunch: Лента Имбирь Маринованный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Ашан Рис Пропаренный. Dinner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мистер Грин Салат-Латук, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Апельсин, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristy_2024's Weight History
|