DaryanaRik's Journal, 22 Jan 24


View Diet Calendar, 22 January 2024:
1425 kcal Fat: 60.99g | Prot: 54.27g | Carbs: 170.05g.   Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Сыр по-Российски Классический, Авокадо Авокадо, Новосибхлеб Хлеб Житный из Ржаной Муки, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: KDV Click Кокос, Слабое Кофе с Сахаром, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Капуста, Новосибхлеб Хлеб Житный из Ржаной Муки, Котлета Домашняя, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
1564 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DaryanaRik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.