Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
790 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 11.88g | Carbs: 79.85g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . Lunch: Огурец (с Кожурой), Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochka9226's Weight History
|