Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1939 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 57.99g | Carbs: 254.25g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Десерт-Суфле со Вкусом Пломбира, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Коровкино Сыр Плавленный Городской, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Мандарины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|