Wolerado's Journal, 21 Jan 24

Der Weg ist das Ziel 😁

Heute fast 2,5h Spazieren in der wunderschönen Natur Süddeutschlands.

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1905 kcal

Fat: 90.27g | Prot: 87.74g | Carbs: 183.78g.   Lunch: Milsani Creme Fraiche, Tomatensoße, Olivenöl, Satori Sambal Oelek, Tomatenmark, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Zucchini, Champignons Frisch, K-Classic Saitenwurst, Spaghetti. Dinner: GutBio Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Salatgurke, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, BioBio Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, BioBio Gouda-Scheiben, Briegelschmiere, je 100g, Briegel. Snacks/Other: Clausthaler Classic Alkoholfrei. more...

4193 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes. more...