|
итог:1579/1800кк физ.активность:8583шагов и час жиросжигающих трень я вахуи от кк пиццы.. Сначала хотел съесть два кусочка,но второй в меня не полез (и славо богу..) стараюсь не впихивать в себя еду,если уже наелась.У меня привычка есть всё,что положила
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1437 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 51.96g | Carbs: 197.94g.
Breakfast: Ермолино Печенье Овсяное , Банан, Яблоко, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сахар, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. Lunch: Ермолино Печенье Сдобное Песочное Классическое с Сахарной Пудрой, Ермолино Печенье Овсяное , Морковь, Пармезан Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пицца Любимка, Сады Кубани Сок Яблочный, Добрый Кола, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы. more...
|
|
 Comments
умничка, что не стала впихивать в себя лишнее, такая привычка действительно мешает, это хорошо, что ты с ней справляешься!! милый коллаж! 💗💗💫
21 Jan 24 by member: sweet_fox18
|
sweet_fox18, спасибочки, милая!! 💕
21 Jan 24 by member: murmeowkaboo><
|
Блен тоже самое... Ещё имеется привычка есть по часам, а не по чувства голода. Неприятная фигня, но избавится тяжело.
21 Jan 24 by member: yaoilover49
|
Yaoilover49, дааа, я не могу есть по голоду.. Он у меня есть, но блять я привыкла есть строго по времени, хотя пытаюсь отучить себя <(..
21 Jan 24 by member: murmeowkaboo><
|
бжу за день:
Б-59
Ж-59
У-204
переборщила чутка
21 Jan 24 by member: murmeowkaboo><
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murmeowkaboo><'s Weight History
|