DaryanaRik's Journal, 21 Jan 24


View Diet Calendar, 21 January 2024:
1566 kcal Fat: 68.91g | Prot: 55.09g | Carbs: 188.31g.   Breakfast: Магнит Сыр по-Российски Классический, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Новосибхлеб Хлеб Житный из Ржаной Муки. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, KDV Вафли Джумка, Капуста, Царь Макароны, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Бананы. more...
1559 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DaryanaRik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.