Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2015
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106.6 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2015:
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1153 kcal
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Fat: 47.17g | Prot: 37.71g | Carbs: 152.81g.
Breakfast: Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes, Bagel Grillé, Fruit d'Or Pro Activ, Café au Lait. Lunch: Leader Price Sauce aux Tomates Fraiches, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Fruit d'Or Pro Activ, Pain. Dinner: Rougail Saucisses, Tomates, Concombre (Pelé), Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Fruit d'Or Pro Activ, Pain. Snacks/Other: Riz au Lait, Pomme. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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 Comments
J'ai beaucoup de misere , ces temps-ci ,merci de L'encouragement .
25 Oct 15 by member: josee513
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Il y a comme cela des périodes bien difficiles à traverser. J'espère que votre horizon va bientôt s'éclaircir. Tenez bon. ! Cordialement.
25 Oct 15 by member: Fatastique
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Ce matin je suis toujours à 235 livres , tu sais , ca m'en prend plus pour le découragement , alors , je continue ...J'aimerais atteindre 200 livres pour L'été prochain ,,,tu imagines le bonheur.....
26 Oct 15 by member: josee513
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