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Café da manhã: iogurte natural caseiro, uvas, chia e linhaça! Sabadou !
View Diet Calendar, 20 January 2024:
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1028 kcal
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Fat: 33.95g | Prot: 68.19g | Carbs: 115.59g.
Breakfast: Mãe Terra Semente de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Alface de Folha Verde, Sadia Filezinho de Frango, Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , La Pastina Tomates em Cubos, Hortifruti Cebola Crua, Alface de Folha Verde, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Other: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Reserva de Minas Goiabada Cascão Caseira. more...
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