Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2015
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2015:
|
1486 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 46.65g | Carbs: 186.55g.
Breakfast: Sert Tuzlu Simit, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı. Lunch: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Sebzeli Tavuk Yemeği, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Other: Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Pınar Light Süt, Elma, Yağsız Latte Kahve, Ülker Bitter Çikolata %60. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didemozd's Weight History
|