Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1152 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 46.50g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Каждый День Икра из Баклажанов, Любимый Сад Томатный Сок, Пятерочка Хлебушек Заварной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сокджинни's Weight History
|