|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1314 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 113.66g | Carbs: 121.74g.
Breakfast: Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Киприно Сыр Лайт 15%, Варенье из Смородины, Ашан Французский Традиционный Багет, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Помидоры, Сливочное Масло, Салат с фасолью и говядиной, Вафли творожные на манке, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Говядина Отварная, Магнит Картофель. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Суфле из йогурта и творожком 0%, Салат с фасолью и говядиной, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Other: Творог 5%, Малиновое Варенье, Помидор Сливка, Окское Яичный Белок. more...
|
|
 Comments
💥БЕСПЛАТНО приглашаю всех желающих в чат нутрициолога
«🍓Похудеть?ЛЕГКО!» 🍓👯
🎁 Вас ждёт подарок!🎁
В нашем чате вас ждет:
🍌Бесплатные марафоны стройности!
🍇Лайфхаки и секреты легкого похудения!
🍎Разбор ваших приемов пищи!
🫐Ежедневное пп-меню и рецепты!
Пишите мне в WhatsApp +79164992790 «хочу в чат»,
я Вас добавлю🤗🥕
19 Jan 24 by member: 4d4f4c4f4
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|