DaryanaRik's Journal, 18 Jan 24


View Diet Calendar, 18 January 2024:
1254 kcal Fat: 62.70g | Prot: 61.25g | Carbs: 114.92g.   Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Слабое Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Lunch: Грецкие Орехи, Печеное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Много Лосося Салат Креветки, Руккола и Черри, Шоколадница Латте. more...
1574 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DaryanaRik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.