|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1532 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 83.01g | Carbs: 194.16g.
Breakfast: Сахар, Творог 5%, Обычные Блины, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Фрегат Тунец Натуральный, Брокколи на Пару, Макароны Отварные. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Bon&Bon Творожные Вафли, Магнит Банан. Dinner: ВкусВилл Блины с Творогом. Snacks/Other: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сахар, Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фрегат Тунец Натуральный, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. more...
|
|
1692 kcal
|
Exercise:
Shoveling - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
О-о! позитивно-креативненько! Мне нравится) Одобряю)
18 Jan 24 by member: megafonpao110321
|
18 Jan 24 by member: ryiska84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryiska84's Weight History
|