|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1754 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 141.51g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Mestemacher Yüksek Proteinli Ekmek, Yumurta. Lunch: Sert Parmesan Peyniri, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Baltalı Keçi Sütü, Bolca Hindi Göğüs, Soğanlar, Sarımsak, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Dinner: Damla Çikolatalı Proteinli Kek. more...
|
|
|
didarkiyakk's Weight History
|