Cindy vid's Journal, 23 Oct 15

avant c'était le soir ( tous les soirs ) glaces chips apéro alcool fêtes macdo restaurant raclette tartiflette et maintenant sa fera 2 mois J'ai pas toucher quoi se sois le soir sauf de temps en temps macdo. Sacré effort suis fière de men être sortie .. Jen mangerai temps en temps pour le plaisir mais surtout le coca c'était on va dire 6 litres .. Maintenant 0 litres .. Mais EAU à volonté .. ☺️ Je me fais plaisir temps en temps coca ou apéro ou chips mais exceptionnellement . Je ne veux plus entendre mon passée sa ne reviendra pas !!!

View Diet Calendar, 23 October 2015:
1069 kcal Fat: 22.66g | Prot: 57.48g | Carbs: 149.75g.   Breakfast: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Céréales Nesquik. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cassegrain Petits Pois et Carottes. Dinner: Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Other: Nestlé Céréales Nesquik, Clémentines. more...

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Comments 
Oui et tu vas voir plus le temps passe, meilleure est ton alimentation et du coup Ca te dégoutte ce genre de nourriture. Avant Ca me plaisait bien et maintenant quitte à faire un écart j'aime mieux un bon fromage, du bon pain avec un verre de vin ou un bon Resto. Fière de toi aussi tu es super motivée ça fait plaisir  
23 Oct 15 by member: 40kgaperdre
Quelle super évolution vers le mieux -être !  
23 Oct 15 by member: Fatastique
Merci à vous les filles 😊😊.. Je suis pas encore dégoûter des cochonneries mais j'arrive à m'en passer résister car suis vraiment motivé pour rentrer dans ma robe pour noel .. Et puis je me sens moins essouffler un peu  
23 Oct 15 by member: Cindy vid
Ah oui revêtir ses beaux atours à Noël , c'est hyper motivant !  
23 Oct 15 by member: Fatastique

     
 

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