Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
107.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1269 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 71.93g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Лента Колбаса Сырокопченая. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Отварной. Snacks/Other: Терафлю Терафлю . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|