Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
2042 kcal
|
Fat: 83.50g | Prot: 84.18g | Carbs: 238.97g.
Breakfast: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Макароны с Фаршем. Lunch: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Лосось на Пару, Капуста Тушеная. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Обычные Блины. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Пятерочка Хурма, Пятерочка Мандарин, Моя Цена Сушки Традиционные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.filippova2010's Weight History
|