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Lanchinho antes do almoço
View Diet Calendar, 17 January 2024:
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1215 kcal
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Fat: 44.60g | Prot: 45.19g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Café, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Pão Integral, Iogurte. Dinner: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tapioca, Banana Prata, Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Other: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Nutri & Wieder Mix de Castanhas e Frutas, Turma da Mônica Maçã (135g). more...
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ellen.silva.santos's Weight History
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