Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
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108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 17 January 2024:
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1056 kcal
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Fat: 26.26g | Prot: 59.99g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Coringa Cuscuz . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Bolo de Banana e Aveia, Acelga, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Lentilhas, Lentilhas, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). more...
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dezasimi's Weight History
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