|
Kalori hesaplarken tartı kullanıyorum mesela pirinci çiğ tartıyorum ama kalorisi markadan markaya bile değişiyor evet biliyorum ufak bir problem ama sizden dönüt bekliyorum kalori hesaplamadan mı kilo almaya çalışmalıyım sizce?
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1568 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 68.65g | Carbs: 183.24g.
Breakfast: Pırasa, Anadolu Mutfağı Esmer Köftelik Bulgur, Nohut, Doğal Sofralık Salamura Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Turp, Karnabahar, Kırmızı Lahana, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|