Ludmilushca's Journal, 17 Jan 24


View Diet Calendar, 17 January 2024:
2299 kcal Fat: 108.79g | Prot: 118.64g | Carbs: 201.81g.   Breakfast: Tea (Brewed) , Pågen Rågbröd , Livsmedelsverket Tomat, Egg. Second Breakfast: Banana. Lunch: ICA Asia Sushiris, Froya Mid Loin (Ultrafärsk Norsk Lax - Sushi Grade), ICA Avocado, Kikkoman Sojasås. Afternoon Tea: Espresso House Kardemummabulle, Arla Mjölk 3%, Decaffeinated Coffee. Dinner: Zeta Rapsolja, Kronfågel Lårfile Kyckling, Findus Ärter, Arla Lätt & Lagom, La Pasta Di Camerino Pasta All’Uovo (Egg Pasta) . more...
2851 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...





Ludmilushca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.