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Und wieder mal Sport am Abend :);):)
View Diet Calendar, 16 January 2024:
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1735 kcal
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Fat: 77.41g | Prot: 61.98g | Carbs: 207.46g.
Breakfast: Deluxe Kandierter Ingwer, Clementinen, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , K Favorites Mandelöl , DM Bio Chiasamen, Hafer Flocken Feinblatt, Leinsamen Geschrotet. Lunch: Glow25 Kollagen Pulver , Deluxe Haselnussöl, Ingwer, K-Classic Soft Datteln Getrocknet und Entsteint , Clementinen, Möhren, Apfel, Chicoree. Dinner: Aldi Parmigiano Reggiano, Champignons Frisch, Bresso Feine Kräuter, Milfina Milch 1,5% Fett, Extra Natives Olivenöl, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Zitronensaft, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Other: Lindt Lindor 60% Cacao, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Duc De Coeur Mürbekekse. more...
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