Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
849 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 56.78g | Carbs: 64.84g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Помидоры, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Яйцо Куриное. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Лента Огурцы Малосольные, Зеленый Луг Сметана 10%, Агрокомплекс Клубника Замороженная, Томское Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|