Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
95.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1224 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 81.66g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Мандарины, Чай, Малиновое Варенье, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Коркунов Конфета, Чай, Плов со Свининой. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Болгарский Перец, Лосятина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|