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Bom dia !!!! 💯🏋️🚴🏊🏃
View Diet Calendar, 15 January 2024:
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1279 kcal
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Fat: 49.70g | Prot: 72.26g | Carbs: 136.72g.
Breakfast: Perdigão Mortadela Tradicional, Pão de Forma, Ovo Frito. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nuggets de Frango, Macarrão Fresco (Cozido), Camil Feijão Branco Pronto. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Branco Pronto, Ovo Mal Cozido, Sopa de Ervilha. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mal Cozido. more...
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Mauricio A Ferreira's Weight History
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