Mi_llanika's Journal, 15 Jan 24

День 43.
В этом году взвесилась неофициально (-200гр)
Была крайне удивлена.
Мало двигалась, были несколько дней перебор с ккал.
Официальное взвешивание уже скоро🙈

---

1553 kcal

Fat: 66.93g | Prot: 81.29g | Carbs: 144.07g.   Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Лента Минибагет, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Lunch: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Морковь, Пискаревский Сметана 20%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Фабрика Кулинарии Борщ Вегетарианский. Dinner: Батон, Буше Хлеб Строгановский, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Индейка Отварная, Буше Хлеб Строгановский, Сыробогатов Сыр Мааздам. Snacks/Other: Сахар. more...