|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1729 kcal
|
Fat: 93.17g | Prot: 90.30g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: КХК Мороженое Мальвина с Изюмом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Зеленые Оливки, Русское Море Форель Подкопченная, Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Халва, Магнит Яблоко Гала. more...
|
|
2603 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 29 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Massage - 15 minutes, Cleaning - 1 hour, Google Fit - 20 hours and 16 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
обратно в худышку's Weight History
|