Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1706 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 86.13g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Фудик Колбаса Вареная из Индейки, Яичница. Lunch: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Мясновъ Конвертик Ремесленный с Ветчиной и Сыром, Берёзка Кыстыбай с Картофелем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinkaUsma's Weight History
|