mad_wasp's Journal, 14 Jan 24


View Diet Calendar, 14 January 2024:
1473 kcal Fat: 55.04g | Prot: 84.29g | Carbs: 163.60g.   Breakfast: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Из Села Удоево Творог 5%, Даниссимо Киви. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Котлеты куриный, свиной, говяжий, Макфа Макароны Отварные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый", Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Nina Farina Тараллини Классические. more...
1726 kcal Exercise: Cooking - 1 hour and 4 minutes, Hiking - 1 hour and 1 minute, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mad_wasp's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.