Aziizah Pratiwi's Journal, 14 Jan 24

Masya Allah, tiba-tiba keingat perjuangan sampai disniā€¦ berkali kali gagal dan akhirnya setelah banyaknya body shaming akhirnya berhasil sampai di titik ini. Bismillah dikit lagi sampai target🥹

View Diet Calendar, 14 January 2024:
1479 kcal Fat: 85.82g | Prot: 79.87g | Carbs: 94.08g.   Lunch: Filma Minyak Goreng, Minyak Wijen, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Selada, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Palmia Margarin, Nasi Putih. Dinner: Telur, Minyak Wijen, Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak), Greenco Jamur Enoki, Tahu Bakso, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Other: Rambutan, Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Kopiko Permen, Mangga Muda. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
pola makan gimana ka?Kaka tb brp? 
14 Jan 24 by member: ayoesakurai
Aku if dan defcal, tb 154 
16 Jan 24 by member: Aziizah Pratiwi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aziizah Pratiwi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.