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Rosquinha que meu marido fez. Tem que ter muito autocontrole para comer apenas uma.
View Diet Calendar, 13 January 2024:
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1859 kcal
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Fat: 51.78g | Prot: 104.86g | Carbs: 250.51g.
Breakfast: Tomates Cereja, Mamão Papaia, BH Requeijão Light, Pão Francês, Ovo. Lunch: Pepino (com Casca), Alface, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Tilápia Frita, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Frito sem Gordura, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Rosca de Leite Condensado, Bolo de Cenoura, Iogurte de Banana Proteíco, Nestlé Chocolate Alpino White Top, Banana Prata, Pêssego. more...
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 Comments
muito açúcar né, deve ser bastante calórico
14 Jan 24 by member: TiagoDuarte91
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nossa ficou perfeita 😍😍👏👏 força amiga... coma com prazer... e pense que comendo só uma... quando ele fizer de novo... tu vai poder comer outra kkkk é menos pior q não consigo comer kkkk
14 Jan 24 by member: Anne Evis
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É isso mesmo Anne, só uma não tem problema. Foi comendo com moderação que consegui eliminar 12Kg e já estou em fase de manutenção há 1 ano 💪🏽❤️
14 Jan 24 by member: Patrícia Alves Mart
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Tem muito açúcar sim, uma rosca de 65g tem 214 calorias. O problema não é comer uma e sim dez kkk.
14 Jan 24 by member: Patrícia Alves Mart
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