|
kinkkua ja juustoa jäävuorisalaattiin käärittynä
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
669 kcal
|
Fat: 10.83g | Prot: 76.41g | Carbs: 64.46g.
Breakfast: Mantelit, Valio Pehmeä Rahka. Lunch: Apetit Herne, Valio Rasvaton Arki Raejuusto. Dinner: Pirkka Espanjalainen Jäävuorisalaatti, Valio Arki Juusto, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna. Snacks/Other: Dr. Nature Riisikakku, Viinirypäleet, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja. more...
|
|
153 kcal
|
Exercise:
Pilates - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 12 minutes, Samsung Health - 23 hours and 18 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriann.m's Weight History
|