Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
2032 kcal
|
Fat: 117.11g | Prot: 117.40g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Помидоры, Сахар, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Котлеты Домашние, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|