|
Tetap semangat untuk fatloss
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1652 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 135.44g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: TIMURASA Raw Cacao Powder, Telur, Nasi Putih, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Tahu Kukus, Sunpride Banana. Lunch: Terong Balado, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kacang Mete Sangrai Tawar, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Dinner: Sate Kambing, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Psyllium Husk. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|